床墊清洗教學：小蘇打真的能去汙嗎？達人教你正確清潔撇步

 

床墊可以清洗嗎？老實說，不建議把整個床墊拿去水洗。床墊結構複雜，內層一旦吸飽水很難乾透，反而更容易發霉。但不小心滲進去的尿漬、霉斑又該怎麼清洗？拿去曬曬太陽有用嗎？其實曬太陽只能殺菌，除不了髒汙，想對付汙漬，這篇就來教你如何善用小蘇打清洗，再搭配正確使用方式，讓你搞定髒汙，每天睡得舒舒服服！

床墊清洗第一步不是曬太陽，這些常見工具讓你事半功倍

很多人以為把床墊拿去曬太陽，就能殺菌又除濕，但其實床墊長時間曝曬在紫外線下，反而可能讓內部材質的彈性和支撐度下降。那直接用水沖呢？更不建議，床墊一旦吸飽水，沒有專業設備真的很難完全乾透，濕氣悶在裡面，久了就會有霉味。那床墊到底該怎麼清洗？清洗前，先準備下面幾個常見工具吧。

• 小蘇打：拿來吸附氣味和濕氣很好用。
• 白醋：加水稀釋後，可以處理局部髒汙。
• 洗碗精：對付某些污漬很實用，記得先稀釋。
• 雙氧水：適合處理血漬或較明顯的痕跡，建議少量使用，並先在不明顯處測試，避免留下痕跡。
• 牙刷：清縫隙或小範圍髒汙很好用，輕輕刷就好。
• 吸塵器：日常清潔一定會用到，灰塵和皮屑都靠它。
• 保潔墊：平常先鋪好，真的會省下很多清潔時間。

 

清洗床墊不知道從何下手？5步驟幫你理清頭緒

工具都準備好了嗎？那就開始吧！清洗床墊關鍵其實就是要照順序來，
跟著下面的流程一步一步做，就算是第一次洗，相信你也能清得乾乾淨淨！

STEP 1｜拆除床包與保潔墊

先把床包和保潔墊拆下來，分開清洗，讓床墊表面完全露出來，這樣後續的清潔才會確實到位。

STEP 2｜吸塵器全面清潔

用吸塵器把床面、邊緣和接縫都仔細吸一遍，皮屑和塵蟎排泄物就能一併清理。根據環保署資料，塵蟎喜歡 22～26℃、濕度 70～80% 的環境，而臺灣氣候偏潮濕，幾乎一年四季都適合牠們生存，所以定期用吸塵器清潔床墊，真的很重要。

STEP 3｜小蘇打除臭吸濕

先把小蘇打平均撒在床面上，放著 30 分鐘左右，讓它把味道和濕氣吸走，再用吸塵器清理乾淨。若氣味比較重，就把時間拉長一些。

STEP 4｜局部汙漬處理

清潔前先判斷是哪一種汙漬，再對應適合的處理方式。記得用乾布按壓吸附，別來回擦拭，否則只會把汙漬推得更開。

STEP 5｜充分風乾

乾燥時用冷風或除濕機就好，千萬別用熱風吹。溫度太高可能讓材質變質，彈性和支撐度也會跟著下降。還有一點很重要，一定要等床墊完全乾透再鋪床包，不然濕氣悶在裡面，之後就容易出現霉味。

床墊清洗遇到尿漬、血跡別崩潰！各類清潔技巧讓床墊恢復乾爽

床墊清洗遇到尿漬、血漬別急著用水沖！汙漬種類不同，清潔方式也不同，若是用錯了方法只會讓髒汙更難處理。以下整理幾種常見的清潔方式：

床墊各種汙漬清洗方式

汙漬類型	清潔工具	處理方式	注意事項
尿漬	白醋：水 = 1：5	1.乾布吸除水分 2.噴灑靜置 5～10 分鐘 3.撒小蘇打靜置 30 分鐘 4.吸塵器吸淨	充分風乾，並搭配除濕機輔助乾燥
血漬	冷水：雙氧水 = 1：1 ＋ 少許鹽巴	1.餐巾紙沾濕覆蓋靜置10分鐘 2.濕毛巾按壓清潔 3.冷風吹乾	切勿用熱水，蛋白質遇熱凝固更難清潔
飲料、咖啡黃斑	洗碗精：雙氧水 = 1：5	1.裝噴瓶 2.噴灑靜置1小時 3.牙刷輕刷 4.濕抹布按壓  5.除濕機風乾	陳年汙漬可重複步驟，動作要快避免滲透
一般汙漬	水 1 杯+小蘇打1／2小匙 或 水100 cc + 洗碗精 20 cc	1.牙刷輕刷 2.乾抹布按壓吸除	以按壓方式處理，避免汙漬範圍擴大
發霉黃斑	白醋：水 = 1：1＋小蘇打	1.噴灑白醋水 2.靜置後乾布按壓 3.撒小蘇打吸濕 4.除濕機乾燥	臺灣濕度高，清潔後務必確實風乾避免復發

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

洗床墊前必看！不同材質床墊清潔禁忌一次整理

洗床墊前真的要先確認材質！床墊清洗方式沒選對，輕則洗不乾淨，重則讓床墊提早壞掉。不同材質有不同的清潔方法，小蘇打、清水、清潔劑怎麼用都有講究，以下幾個重點先搞清楚：

📌乳膠／記憶棉床墊清洗方式

乳膠床墊其實不用常洗，它本身不太容易滋生蟎蟲或發霉，只要沒有明顯弄髒，平時換床單、用吸塵器吸一吸表面灰塵就很夠了。如果真的不小心沾到污漬，可以用肥皂水輕輕按壓清潔就好。遇到比較頑固的痕跡，再拿小蘇打水（500cc 溫水＋2 大匙小蘇打粉）幫忙加強。記得動作要輕，不要用力刷。

洗完之後，放在室內通風處慢慢陰乾就好。乳膠不耐熱，曬太陽或用熱風吹都不太適合，時間一久可能會脆化，甚至開始掉屑。如果想快一點乾，可以開電風扇、除濕機，或用冷風幫忙。另外，如果是整大片滲進去的髒污，就不要自己硬處理了，交給專業清潔會比較安心。

📌泡棉床墊清洗方式

泡棉容易吸收水分，沒有徹底晾乾容易孳生黴菌，加上泡棉對熱的穩定性不足，接觸高溫容易硬化，可能失去支撐力。清潔建議以吸塵器搭配小蘇打粉處理表面，局部汙漬用中性清潔劑輕按，清潔後放通風處陰乾，不能日曬也不能用熱風吹。 

📌獨立筒床墊清洗方式

水氣一旦滲進獨立筒床墊的泡棉層或彈簧層，麻煩就來了。裡面不容易乾，時間一久可能會出現霉味，彈簧也有受潮生鏽的風險，所以千萬不要整張床墊拿去沖水清洗。正確做法是髒哪裡，就清哪裡。局部汙漬可用中性清潔劑沾在乾布上，輕輕按壓處理，不要直接潑水。清潔完之後，一定要讓它好好乾燥，可以開除濕機幫忙，把濕氣帶走，減少內部受潮的機會。

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洗床墊頻率如何降到最低？５個日常好習慣讓你清潔更省力

清洗床墊的次數想要少一點，其實關鍵在平常的習慣。與其等到真的很髒才動手，不如把幾個小習慣養起來，床墊自然就能維持乾淨。

1.定期用吸塵器清潔床墊（每1～2週一次）

別小看那一層薄薄的皮屑！台灣90%以上的過敏都跟塵蟎有關，塵蟎以皮屑為主要食物來源，留下的排泄物更是過敏元兇。記得換床單時順手用除蟎吸頭把床面、接縫和邊緣吸一遍。

2.小蘇打定期除臭吸濕（每月一次，味道重可拉長）

這是最省錢的清潔床墊方式。每個月在床面撒一層小蘇打粉，讓它靜置 30 分鐘吸走油垢和異味，再用吸塵器吸乾淨。

3.定期翻轉與旋轉床墊（每3個月一次）

如果總是睡在同一個位置，再好的材質也會慢慢被壓出痕跡。建議每 3 個月把床墊頭尾對調，或轉個 90 度，讓受力平均一點。

4.鋪保潔墊，使用可機洗或防水款（立刻換掉髒的那一條）

與其每次都辛苦清床墊，不如先鋪一條防水透氣的保潔墊。飲料打翻或小孩漏尿時，只要把保潔墊拆下來丟進洗衣機就好，也能減少床墊沾到污漬。

5.控制室內濕度與保持通風

臺灣氣候潮濕，容易產生異味與黴菌問題，平時可保持室內通風，沒事多開除濕機，讓床墊內芯維持乾爽，就是最好的保養。

 

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洗床墊洗到怕？這幾款好清潔的床墊推薦你認識

空氣裡的濕氣，加上晚上睡覺流的汗，其實都會累積在床墊裡。也難怪有些人常清潔，味道卻還是反覆出現。如果不想一直為清潔煩惱，以下2款材質好、通風佳的床墊提供給你參考。

好眠文青床墊（燕麥白、湖水綠）

這款適合重視質感、但不想常常清洗床墊的人。表布用的是100%天然純棉，透氣不悶熱，摸起來清爽舒服，加上髒汙不容易附著，日常清潔真的能省事很多。床底還有科技止滑布，床墊不會亂跑位移。床面第一層是絲質透氣層，棉質細緻貼膚，躺上去的觸感比想像中還要舒服，裡層高密度泡棉支撐感穩、不易塌陷，躺上去軟硬剛好，不會熱也不會悶，是一款讓你睡得舒服，又能提升房間質感的好選擇。

呼哩金好睏【科技涼感+靜電】雙面乳膠床墊

這款床墊是為了怕熱、怕吵、又怕床墊發霉的臺灣人量身打造的！表面採用高科技冰絲纖維表布，有清爽的觸感，搭配導電紗纖維幫忙排靜電，內在結構更選用馬來西亞純天然乳膠搭配高密度彈性科技海綿，溫柔支撐你的身體曲線，結構設計包含 360 度雙層加固獨立筒，可依受力分布提供對應支撐，確保彈簧間互不干擾，枕邊人怎麼翻身都不影響你。

考量到耐用度，還用兩種不同線徑彈簧交織成床圍，強化邊緣不易塌陷，床腰則採用絲光棉增加了質感。其實清潔床墊最好的方式就是選「會呼吸」的材質，這款床墊透氣度良好，日常保養只要定期用吸塵器吸除皮屑，就能讓睡眠更有品質。

其實床墊不一定要常常清洗，平常可以用小蘇打幫忙吸附氣味、定期用吸塵器清一遍，味道和灰塵就比較不會累積。當然，選對床墊也很重要，透氣、結構好整理的材質，本來就比較不容易悶濕，日常保養自然也會更輕鬆。想睡得舒服、又不想在清潔上耗費太多心力，推薦你逛逛純粹眠的乳膠床墊系列，相信你用過就會知道原來好的床墊，也能省下清潔的心力。