床墊種類推薦!一次看懂6大材質差異,挑對床才能睡得好
Dec 24. 2025
試了好幾張床墊,還是分不出差別嗎?床墊有獨立筒床墊、乳膠床墊、記憶床墊那麼多種類,
到家具店試躺時,也覺得每張都差不多舒服,但買回家後卻開始睡不好,其實原因很簡單,短暫的試躺只能感受當下,無法真正看出床墊的支撐方式。
選床不難,難的是選對,推薦買之前可透過本篇先了解床墊的材質與結構差異,相信你就能更快找到適合自己的那一張床墊。
床墊種類有哪些?常見材質介紹
選床的第一步,就是要知道「睡起來的感覺差在哪」。雖然市面上床墊種類繁多,其實主要差異來自支撐方式與材質。不同的結構會帶來不同的包覆感與支撐力,所以與其只看價格或跟風推薦,更建議從了解各種床墊材質開始。
連結式彈簧床
連結式彈簧床的彈簧互相連動,整體支撐性強,睡起來較偏硬、感受直接,適合追求穩定與硬挺睡感的人。
獨立筒床墊
獨立筒床墊每顆彈簧各自受力,能跟著身體曲線調整支撐,翻身時也比較不會影響旁邊的人,很適合夫妻或淺眠族群。
乳膠床墊
具有彈韌的包覆感,能均勻分散身體壓力,且天然多孔結構使其透氣性佳、不易悶熱,適合怕熱、睡姿多變的人。
📘延伸閱讀:乳膠床墊好嗎?優缺點、壽命完整解析,幫你做對選擇
泡棉床墊
重量輕、好移動,支撐表現穩定,久躺不容易陷,適合租屋族、小家庭或需要常移動床具的人。
記憶床墊
會慢慢貼合身體形狀,能降低肩頸與臀部壓力,睡起來較「被包住」。適合需要釋壓或久站工作者。
混合式床墊
將彈簧支撐與乳膠或泡棉柔軟度結合,介於「彈」與「包覆」之間,適合想要一次擁有雙重睡感的人。
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床墊種類與材質差在哪?一張表看懂差別
挑床墊時最頭痛的是「看不出差別」,但其實支撐方式、回彈速度和透氣性,都會影響你實際睡起來的感受。每個人需要的不一樣,有人要穩穩被托住,有人則喜歡柔軟的包覆感。與其憑感覺試躺幾秒,不如先看清楚比較表,搭配自己的睡姿與需求,選起來也會更有方向。
床墊種類&材質比較表
| 床墊種類 | 支撐感表現 | 透氣度 | 睡感特色 | 適合族群 | 可能不適合 |
| 連結式彈簧床 | 支撐較直接、整體感強 | 中等 | 睡起來偏硬、回饋明顯 | 喜歡偏硬睡面、翻身有力的人 | 肩頸或腰部較敏感者 |
| 獨立筒床墊 | 依身體曲線分段支撐 | 中等 | 翻身時較不影響他人 | 淺眠者、雙人同床者 | 偏好非常硬挺床感者 |
| 乳膠床墊 | 彈性均勻、受力分散 | 佳 | 包覆感明顯、較不悶熱 | 怕熱、睡姿變化多的人 | 偏好紮實支撐感、喜歡床面平整不下陷的人 |
| 泡棉床墊 | 穩定支撐、不易塌陷 | 中~佳 | 睡感柔和、重量輕 | 需要好移動或租屋族 | 需要高回彈或強支撐者 |
| 記憶床墊 | 隨壓力分佈貼合 | 偏低 | 包覆性高、具有良好貼合感 | 肩頸易緊繃、久站族群 | 容易悶熱或喜歡爽彈感的人 |
| 混合式床墊 | 支撐感與包覆感平衡 | 佳 | 睡感介於彈與柔之間 | 不想太硬又不想太軟的人 | 偏好極端睡感者 |